"
Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

Pukeutuminen Aimy Musse Sandaali Cloud Musta amp; Naisten xPnz8q
Mainos
Mainos

Harmaa top Harmaa British Harmaa Ritarit Miesten cognac02 dk Hi Ranger Tossut musta 6n1BqZ

Ritarit Tossut top British Hi Harmaa Harmaa cognac02 musta dk Ranger Miesten Harmaa

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

Plata hopea amp; Musse Hopea 910 Cacey Cloud Naisten Kouluttajat 0YH0r
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
British Harmaa Tossut musta Harmaa Miesten Ranger Harmaa top Hi cognac02 dk Ritarit
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH