"
Divino Laivasto Huhtikuun Kangas Shoo Suoja Belle Ja Faux Ainoa Avokas Vapaa Naisten Mokka Pumput Ruby qFPRax Divino Laivasto Huhtikuun Kangas Shoo Suoja Belle Ja Faux Ainoa Avokas Vapaa Naisten Mokka Pumput Ruby qFPRax Divino Laivasto Huhtikuun Kangas Shoo Suoja Belle Ja Faux Ainoa Avokas Vapaa Naisten Mokka Pumput Ruby qFPRax Divino Laivasto Huhtikuun Kangas Shoo Suoja Belle Ja Faux Ainoa Avokas Vapaa Naisten Mokka Pumput Ruby qFPRax

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

Musta Musta Vanhempi Reef Varvastossuille Tyttöjen musta Kierretty Taivas x4qwzYI
Mainos
Mainos

Divino Laivasto Huhtikuun Kangas Shoo Suoja Belle Ja Faux Ainoa Avokas Vapaa Naisten Mokka Pumput Ruby qFPRax

Mokka Ainoa Huhtikuun Laivasto Pumput Vapaa Naisten Avokas Suoja Faux Belle Shoo Ruby Ja Divino Kangas

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

B Musta m Varvastossuille Musta Saalis Meille Rover Reef Tyttöjen XqwRgSX
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
Ainoa Laivasto Mokka Suoja Divino Faux Ja Avokas Kangas Vapaa Pumput Ruby Shoo Belle Naisten Huhtikuun
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH